2010年 10月 16日

お茶のダイエットです

ぽっこりおなかになってしまって、最近困っています。

思えば、夕飯後に食べたお菓子が原因なのかもしれません。

やめておけばよかったと思っても、いまさらなのでどうしようもないのですが(汗)。

そこで、なんとか元の体型になれるような方法を探しています。

友だちが言うには、お茶がいいということでした。

といっても、具体的にどのお茶がいいのかまでは、残念ながら言ってはくれませんでしたがw

一口にお茶といっても、緑茶・ほうじ茶・玄米茶、・・・

というように、いろいろな種類のものがありますからね。

どれも効果があるように思えるのですが(汗)。

まあ、全部試してみるのも悪くありませんよね。
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by takumimih | 2010-10-16 01:34
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